décembre 13, 2017

Meilleur stepper 2017 – Comparatif, Tests, Avis

Nous testons les meilleurs produits sur Amazon et autres, et vous proposons des prix défiant toute concurrence!

Nous essayer, cest nous adopter

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Monter les escaliers constitue un excellent exercice pour entretenir la forme. Malheureusement, tout le monde n’a pas la chance d’habiter au huitiĂšme Ă©tage.

Le stepper vous permet de faire les mĂȘmes mouvements que lorsque vous montez les escaliers. Ainsi, vous arriverez Ă  tonifier les muscles de vos membres infĂ©rieurs tout en amĂ©liorant votre cardio. Bien entendu, comme avec tous les appareils de fitness, il n’est pas facile de trouver l’exemplaire idĂ©al.

Nous avons eu l’idĂ©e de crĂ©er ce guide dans le but de vous aider Ă  dĂ©nicher le modĂšle qui rĂ©pondra Ă  vos besoins. Dans ce sens, nous vous prĂ©senterons les spĂ©cimens les plus prisĂ©s sur le marchĂ© ainsi que les critĂšres de choix Ă  prendre en compte.

Notre stepper coup de cƓur ❀

Klarfit Powersteps Stepper

Le Klarfit Powersteps Stepper figure parmi les steppers les moins chers du marchĂ©. Selon la couleur que vous choisissez, vous devrez dĂ©bourser entre 50 et 100 €. NĂ©anmoins, les diffĂ©rentes variantes ont toutes Ă©tĂ© conçues pour vous permettre de vous exercer de maniĂšre efficace. Le dispositif est muni d’extenseurs. Il peut ainsi ĂȘtre utilisĂ© pour muscler vos bras ou vos obliques. Du fait de son format compact, il peut ĂȘtre rangĂ© avec facilitĂ© quand vous n’en avez pas besoin.

Malgré son design simple et minimaliste, ce spécimen cache quelques capteurs qui ont été placés au niveau des pédales. Durant vos exercices, il vous est possible de connaitre exactement les calories que vous dépensez. Cette information vous aidera à perdre du poids si tel est votre objectif.

Enfin, il s’agit de l’un modĂšles les plus robustes sur le marchĂ©. Quelques acheteurs tĂ©moignent que l’équipement fonctionne toujours comme au premier jour mĂȘme aprĂšs des mois d’utilisation.

Le top 10 des meilleurs steppers et mini steppers 2017

Si vous n’avez pas le temps pour lire ce guide d’achat du dĂ©but Ă  la fin, nous vous proposons de trouver ci-dessous les modĂšles les mieux vendus sur le marchĂ©. Il s’agit de steppers et de mini steppers les plus recherchĂ©s par les acheteurs. Plusieurs marques sont reprĂ©sentĂ©es. Nous vous conseillons de vous pencher sur les steppers Ultrasport, David Douillet ou encore Kettler.

Qu’est-ce qu’un stepper ?

Le stepper est sans aucun doute le matĂ©riel de fitness le plus compact et Ă©galement le moins cher. Il s’adresse donc Ă  tout le monde. Du fait de ses dimensions, cet appareil conviendra parfaitement Ă  ceux qui habitent dans un petit appartement. En effet, l’équipement pourra ĂȘtre rangĂ© avec facilitĂ©.

MalgrĂ© sa petite taille, ce dispositif donne les moyens de travailler sa silhouette. Il permet notamment de tonifier les muscles de la partie infĂ©rieure du corps. NĂ©anmoins, vous pouvez Ă©galement vous en servir pour muscler vos bras. Pour ce faire, il est conseillĂ© d’opter pour un spĂ©cimen muni d’un extenseur.

Pour ceux qui veulent profiter d’un entraünement plus complet, il faudra se doter d’un des appareils qui figurent dans notre comparatif sur les rameurs d’appartement.

Comment choisir son stepper personnel ?

Avant de chercher le modĂšle qui vous convient, il faudra tout d’abord que vous sachiez exactement votre objectif. Que vous souhaitiez perdre du poids, amĂ©liorer votre cardio, ou tonifier les muscles de vos membres infĂ©rieurs, un stepper est fait pour vous.

En gardant en tĂȘte vos objectifs et en vous fiant aux informations que nous allons prĂ©senter ci-dessous, vous pourrez surement trouver le spĂ©cimen idĂ©al.

Stepper ou mini-stepper

Ces deux variantes se diffĂ©rencient du fait de l’existence de manches en hauteur. Ces derniĂšres permettent de faire quelques mouvements comme si vous marchiez avec vos skis. Ainsi, un stepper vous permettra de solliciter plusieurs groupes musculaires du corps alors qu’un mini stepper vous sera seulement utile pour tonifier vos membres infĂ©rieurs.

Dans tous les cas, le choix se fera Ă©galement en fonction de la place disponible dans la maison. Un mini stepper est bien moins encombrant qu’un stepper classique et pourra ĂȘtre rangĂ© facilement.

La charge maximale supportée

Bien que pratiquement tous les steppers soient robustes, quelques modĂšles ne peuvent pas supporter un poids supĂ©rieur Ă  90 kg. Il convient donc de vĂ©rifier cette information avant d’arrĂȘter son choix.

Quoi qu’il en soit, le mini-stepper Ultrasport Up Down convient tout à fait à ceux qui pùsent plus de 100 kg.

La prĂ©sence d’un Ă©cran

Il est toujours prĂ©fĂ©rable d’opter pour un modĂšle Ă©quipĂ© d’un Ă©cran. Ce dernier va vous permettre de lire diffĂ©rentes informations pendant vos sĂ©ances d’entraĂźnement. IdĂ©alement, ce composant doit ĂȘtre rĂ©tro Ă©clairĂ©. Ainsi, vous n’avez pas Ă  vous pencher pour lire ce qui est Ă©crit dessus.

La résistance du stepper

Les spĂ©cimens les moins chers ne vous permettent pas de rĂ©gler la rĂ©sistance des pistons. Pour ceux qui veulent profiter d’une certaine marge de progression, il est prĂ©fĂ©rable d’opter pour un modĂšle qui avance plusieurs niveaux de rĂ©sistance.

Le MAXOfit Greenline MF-15 a par exemple été conçu pour que vous puissiez ajuster facilement sa résistance.

Les options

Les steppers tout comme les mini steppers vous proposent de nombreuses options. Les modÚles les plus perfectionnés sont dotés de capteurs qui vont estimer les calories que vous dépensez pendant vos exercices et mesurer votre fréquence cardiaque. Plusieurs accessoires sont également livrés avec le produit.

Le poids de l’appareil

La plupart des acheteurs s’orientent vers les modĂšles les plus lĂ©gers parce que ces derniers seront plus faciles Ă  transporter. NĂ©anmoins, il ne faut pas oublier que plus un stepper sera lourd, plus il sera stable.

Pourquoi acheter un mini stepper ?

Cet appareil vous permettra de vous entraĂźner sans avoir Ă  quitter votre domicile. Ce qui est parfait pendant l’hiver ou pendant l’étĂ© lorsque vous redoutez l’odeur de sueur dans la salle de sport. Du fait de sa conception particuliĂšre, le stepper vous donne les moyens de faire vos entraĂźnements tout en Ă©coutant votre playlist prĂ©fĂ©rĂ©e.

Par ailleurs, ces Ă©quipements s’adressent Ă  tout le monde. Les dĂ©butants pourront facilement les utiliser sans risquer de faire des faux mouvements ou de se blesser. Bien entendu, il faudra tout de mĂȘme s’informer sur les Ă©chauffements ainsi que sur les Ă©tirements Ă  effectuer.

Quel est le prix d’un stepper ?

Pour un mini-stepper, il faudra prĂ©voir entre 30 et 100 € tandis que pour acheter un stepper classique, il faudra dĂ©bourser entre 50 et 200 €.

Comment utiliser un stepper ?

Comme évoqué précédemment, un stepper est trÚs simple à utiliser. Il vous suffira de monter dessus et de marcher.

NĂ©anmoins, pour Ă©viter de se blesser, il est toujours conseillĂ© de s’échauffer prĂ©alablement en courant sur place ou en faisant de la corde Ă  sauter. Ceci Ă©tant fait, on peut enfin commencer Ă  se servir du stepper. AprĂšs votre sĂ©ance, il faudra bien s’étirer.

Si vous avez pour objectif de maigrir, il faudra Ă©galement que vous revoyiez votre alimentation. Le sport ne suffit pas. Pour mincir rapidement, il est nĂ©cessaire d’utiliser son stepper au moins 3 fois par semaine. MĂȘme si vous voulez perdre vos kilos en trop, mĂ©nagez-vous ! En vous entraĂźnant de maniĂšre excessive, vos articulations risquent de s’user. Un temps de repos est indispensable.

Les différents types de stepper

À vrai dire, il existe trois catĂ©gories de steppers.

Le stepper classique est surmontĂ© de deux manches qui vous permettent de profiter d’un entraĂźnement plus complet. Bien qu’il soit un peu cher, il est parfait pour ceux qui veulent s’entrainer frĂ©quemment.

Le mini-stepper est le plus répandu sur le marché. Du fait de son prix abordable et de sa taille compacte, il séduit de nombreux acquéreurs.

Enfin, le mini-stepper oblique est une variante particuliÚre de mini-steppers. Il donne les moyens de muscler la partie supérieure du corps grùce à certains accessoires.

Ce que j’aime

  • La taille compacte de ces Ă©quipements vous permet de les ranger facilement. Ainsi, ils s’adressent Ă  tout le monde.
  • Un prix trĂšs attractif

Ce que je n’aime pas

  • Les modĂšles les moins chers ne conviennent pas toujours aux dĂ©butants.

Conclusion

Pour beaucoup de personnes, le stepper est le premier appareil de fitness qu’ils ont osĂ© acheter. Cet Ă©quipement est effectivement peu couteux et peu encombrant. À cet effet, il convient Ă  pratiquement tout le monde et son achat ne requiert pas un budget substantiel. Le dispositif permet d’ailleurs de s’entrainer efficacement. Toutefois, il faudra se doter d’un modĂšle Ă  rĂ©sistance rĂ©glable.

Du fait du prix attractif des steppers, il vous donne Ă©galement les moyens de savoir si vous ĂȘtes vĂ©ritablement motivĂ©. Ainsi, vous n’avez pas Ă  acquĂ©rir le meilleur tapis de course tout de suite. Quoi qu’il en soit, nous espĂ©rons vous avoir fourni des informations utiles pour vous aider Ă  choisir un stepper.

 

 

 

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